spalio 2019 – Žalia dėžutė

Monthly Archives: spalio 2019

Patarimai kaip numesti svorio

Patarimai kaip numesti svorio Nesėkmingas svorio metimas yra viena dažniausių problemų su kuria susiduriame (sužinokite, kokias problemas padedame išspręsti). Atrodo, laikotės dietos, valgote mažai – svoris nukrenta, bet trumpam ir po kurio laiko matote, kad kilogramai sugrįžo. Norime pasidalinti patarimais ir įžvalgomis, kurios tikimės padės Jums pakeisti požiūrį į dietas ir drastišką svorio metimą.   Lieknėjimas neturi […]

Skaidulos – žarnynui ir lieknėjimui

SKAIDULOS – ŽARNYNUI, LIEKNĖJIMUI IR GERAI SAVIJAUTAI Beveik kiekvienas yra girdėjęs apie skaidulas (sužinokite daugiau apie Žaliosios dėžutės skaidulų mišinį). Bet ar žinote kam jos reikalingos ir kokią naudą teikia mūsų organizmui? Tiesa ta, kad maistinės skaidulos mums yra labai svarbios ir reikalingos norint palaikyti tinkamą žarnyno darbą ir padėti virškinimo sistemai. Maistinės skaidulos iš […]